Těstovinový salát s tuňákem – nejlepší recept
Těstoviny jsou vždy skvělou základnou pro vytvoření osvěžujícího a chutného pokrmu, a těstovinový salát s tuňákem není výjimkou. Tento recept je rychlý, jednoduchý a plný chutí, které vás okouzlí. Kombinace šťavnatých těstovin, syrových zelenin a lahodného tuňáka vytvoří dokonalou harmonii, která se hodí k obědu, večeři, nebo i na piknik. Připravte se na osvěžující požitek pro vaše chuťové buňky!
Těstovinový salát s tuňákem je nejen výbornou volbou pro rychlý a výživný oběd nebo večeři, ale také nabízí osvěžení, které uvítáte nejen v horkých letních dnech. Tento recept je skvělým způsobem, jak spojit lehkost těstovin s bohatou chutí tuňáka a výživnou zeleninou. Je to také skvělá možnost, jak zužitkovat konzervovaný tuňák z vaší spíže. Připravte se na to, že tato chutná kombinace vás zcela uchvátí a přinese vám zasloužené osvěžení.
TIP: Vyzkoušejte také těstovinový salát s kuřecím masem nebo dietní bramborový salát.
Suroviny
- 125g špaget
- 2 lžíce soli
- 1 lžička oleje
- 225g tuňáka v oleji
- 2 zelené paprikové lusky
- 250g rajčat
- 100g majonézy
- 2 lžíce rajského kečupu
- 1 lžíce sladké papriky
- 50g bílého jogurtu
- ½ lžičky cukru
- pepř
- 2 lžíce nadrobno pokrájené pažitky
Postup přípravy
- Špagety vložte do 1 l vařící vody, přidejte sůl a olej. Nechejte 10 minut provařit, propláchnete studenou vodou a okapané pokrájejte. Smíchejte majonézu a kečupem, paprikou, jogurtem a cukrem.
- Osolte a opepřete.
- Maso z tuňáka rozdrobte a smíchejte s vlastní šťávou a olejem. Paprikové lusky rozkrojte na čtvrtky, odstraňte semena, omyjte a nakrájejte na nudličky.
- Z rajčat odstraňte střed a dužinu, nakrájejte na osminky. Zeleninu a těstoviny smíchejte s tuňákem. Salát přelijte tomatovou majonézou.
Po vyzkoušení tohoto receptu se těstovinový salát s tuňákem stane vaším novým oblíbeným pokrmem pro rychlé obědy, večeře nebo dokonce na pikniky. Jeho chutná jednoduchost a bohatá chuť vám dokonale zpříjemní každý soukromý nebo rodinný okamžik. A nejlepší na tom je, že je to snadno přizpůsobitelný recept, který můžete upravit podle svých preferencí. Takže si připravte tuto lahodnou těstovinovou pochoutku a nechte se unést vůní a chutí, která vám přinese osvěžení a radost.
Publikováno: 4. 7. 2011
Dlouhodobě se věnujeme psaní článků o zajímavých tématech. Každý článek píšeme tak, aby byl co nejsrozumitelnější a nejjasnější. Soustředíme se na doporučení, recenze a informativní články. Za cíl si klademe tvorbu nejkvalitnějších článků na internetu.
Více
