Ostružinový sen – raw strava

| 23.3.2014 | Sladké |

  1. 1 a 1/2 šálku ostružin
  2. 1 šálek fíků
  3. 4 datle (v případě potřeby více)
  4. 1/2 lžičky skořice
  5. špetka muškátového oříšku
  6. 1/4 šálku vody (v případě potřeby více)
  1. několik ostružin
  2. několik fíků
  3. listy máty
  1. Banány nakrájejte na tenké kousky.
  2. Fíky nakrájejte na malé kousky.
  3. Všechny suroviny na ostružinový džem vložte do mixéru a umixujte.
  4. Na talíř položte vrstvu nakrájených banánů, které polijte džemem. Následně položte další vrstvu banánů a opět je polijte džemem. Takto pokračujte až do dojití zásob.
  5. Ozdobte ostružinami, fíky, listy máty a podávejte.

Kristina Ladecka