Makovo čokoládový dort – raw strava

| 16.4.2014 | Sladké |

1. 1 miska vlašských ořechů
2. 10 datlí
3. 10 meruněk
4. 1 miska goji

1. 1 miska máku
2. 1 banán
3. agáve sirup

1. 5 datlí
2. 1 banán
3. 2 lžíce kokosové oleje
4. 2 lžíce RAW kakaového prášku
5. 1 lžička chia semínka
6. 1 lžička maca prášku

1. Suroviny na korpus namočte na 6 hodin a následně propláchněte a sušte na slunci.
2. Usušené suroviny na korpus umixujte a vložte do dortové formy.
3. Mák na 6 hodin namočte. Namočený mák propláchněte a umixujte v mixéru.
4. Následně do mixéru vložte banán a umixujte ho společně s mákem.
5. Makovou náplň můžete dosladit agáve sirupem.
6. Spodní náplň navrstvěte na korpus.
7. Vložte suroviny na horní náplň do mixéru a společně je umixujte.
8. Horní náplň navrstvěte na spodní náplň.
9. Dort dozdobte malinami a jahodami a dejte ho přes noc vychladit do lednice.

Dani Ela

Nákup vybraných surovin pro tento recept:

BIO Sirup z agáve	BIO Kokosový olej	Kustovnice čínská
Kakaový prášek BIO

• Pomerančovo jahodový cheesecake
• Ořechová nutela
• Raw nuttela
• Mangový koláč

Publikováno: 13. 4. 2016

Michal Hardyn

Dlouhodobě se věnujeme psaní článků o zajímavých tématech. Každý článek píšeme tak, aby byl co nejsrozumitelnější a nejjasnější. Soustředíme se na doporučení, recenze a informativní články. Za cíl si klademe tvorbu nejkvalitnějších článků na internetu.

Twitter LinkedIn Blog