Ořechová nutela – raw strava
| 22.7.2014 | Sladké |
- hrst mandlí (či jiných ořechů)
- 2 lžíce RAW kakaa
- 4 lžíce panenského kokosového oleje
- 2 lžíce medu, nebo agáve sirupu
- 1 lžička chia semínek
- Mandle dejde na 12 hodin odmočit, poté je propláchněte.
- Vložte všechny suroviny do mixéru a umixujte do požadované konzistence.
- Tento pokrm můžete použít i jako složku na RAW dorty, ale je výborný jen tak na lžičku. Připomíná mi chutě z mého dětství, když jsme u babičky jako děti ochutnávali náplně do koláčů, které připravovala.
Tento e-shop nabízí mandle či jiné ořechy.