Raw avokádové sushi – raw strava
Pokud hledáte zdravý a chutný pokrm, který si můžete vychutnat se svými blízkými, pak tento recept na raw avokádové sushi musíte vyzkoušet. Tento tradiční japonský pokrm se snadno připravuje, je plný chuti a živin.
Toužíte po něčem zdravém, co by uspokojilo vaše chutě na sushi? Nehledejte nic jiného než syrové avokádové sushi! Ze syrového avokáda, které je plné chuti, struktury a výživných látek, lze připravit neuvěřitelně chutnou veganskou sushi rolku.
Raw avokádové sushi
Raw avokádové sushi je dokonalou kombinací zdravého a chutného. Je vyrobeno z čerstvých, syrových surovin, které jsou plné vitamínů, minerálů a živin. Hlavní složka, avokádo, je zdrojem zdravých nenasycených tuků, vlákniny, vitamínů A, C a E a mnoha důležitých minerálů.
Tento recept obsahuje jedlou mořskou řasu nori, která má antioxidačními účinky, okurku, řeřichu, rukolu, cherry rajčátka, citronovou šťávu, česnek a himálajskou sůl. Všechny tyto ingredience dohromady vytvářejí neuvěřitelně chutný pokrm, který je rozhodně jedinečný.
Raw avokádové sushi je zdravé, chutné a určitě se stane hitem pro vaši rodinu i přátele. Jeho příprava je navíc příjemným jídlem. Domácí příprava chutných a výživných pokrmů může být nesmírně uspokojivá a příjemná.
Až budete mít příště chuť na sushi, zkuste si místo něj připravit sushi ze syrového avokáda. Stačí pár jednoduchých kroků a získáte lahodný pokrm, který vás jistě zaujme.
Ingredience
- avokádo
- nori sushi rolka
- okurka
- řeřicha
- citronová šťáva
- česnek
- himálajská sůl
- rukola
- cherry rajčata
Postup
- Avokádo rozmačkejte v míse a přidejte citronovou šťávu, česnek a sůl. Vše smíchejte dohromady.
- Směs naneste na nori sushi rolku a rovnoměrně ji rozprostřete.
- Nakrájejte okurku na tenké „hranolky“ a přidejte je do sushi rolky.
- Na vrchol rolky položte řeřichu a promíchejte ji s okurkou.
- Pomocí ostrého nože nakrájejte rolku na malé tvary sushi.
- Vezměte cherry rajčátka a nakrájejte je na čtvrtky.
- Rajčátka a rukolu použijte na ozdobení sushi.
Raw avokádové sushi je nyní připraveno k vychutnání! Podávejte ho s polévkou miso a připravte si tradiční japonské jídlo. Tento lehký a zdravý pokrm bude jistě hitem pro vaši rodinu a přátele.
Vyzkoušejte recepty na california sushi nebo jednoduchou přípravu sushi, a ze zbylého avokáda smoothie.
Publikováno: 7. 5. 2016
Dlouhodobě se věnujeme psaní článků o zajímavých tématech. Každý článek píšeme tak, aby byl co nejsrozumitelnější a nejjasnější. Soustředíme se na doporučení, recenze a informativní články. Za cíl si klademe tvorbu nejkvalitnějších článků na internetu.
Více
