Nanaimo zákusek – raw strava

| 5.11.2013 | Sladké | kakao, datle, javorový sirup, kokos, exotika

1. 1 a 1/2 šálek vlašských ořechů
2. 1 šálek drceného kokosu
3. 1/2 lžičky vanilkového extraktu
4. 1 šálek datlí
5. 1/4 šálku kakaového prášku

1. 1 šálek kešu oříšků
2. 1/2 lžičky vanilkového extraktu
3. 1/4 šálku vody
4. 2 lžíce javorového sirupu
5. 1/4 šálku kokosového másla

1. 1/8 šálku kakaového másla
2. 1/4 šálku kokosového mléka
3. 1/8 šálku kokosového másla
4. 1/8 šálku javorového sirupu
5. 1/8 šálku kakaového prášku
6. špetka soli

1. Rozdrtíme vlašské ořechy, ale ne příliš najemno, ponecháme hrubší kousky.
2. Rozmixujeme datle s vanilkou úplně najemno.
3. Následně těsto smícháme a uhněteme v rukou.
4. Těsto uválíme na plech.
5. Všechny suroviny na náplň společně umixujeme. Jakmile dosáhneme hladké konzistence, naneseme náplň na těsto. Dáme vychladit do lednice.
6. Suroviny na polevu vložíme do mixéru a společně umixujeme.
7. Polevu nanášíme na ztuhlý základ a následně ještě umístíme do lednice.
8. Nakrájíme na menší kousky.

1. Tato dobrůtka vám v lednici vydrží i 2 týdny. Můžete ji tak na stůl naservírovat právě tehdy, když k vám přijde nečekaná návštěva.

Publikováno: 8. 7. 2016

Michal Hardyn

Dlouhodobě se věnujeme psaní článků o zajímavých tématech. Každý článek píšeme tak, aby byl co nejsrozumitelnější a nejjasnější. Soustředíme se na doporučení, recenze a informativní články. Za cíl si klademe tvorbu nejkvalitnějších článků na internetu.

Twitter LinkedIn Blog