Kombucha: 3 tipy k čemu použít kombuchu

Jaké jsou možnosti využití kombuchy? Tento článek nabízí tři tipy, jak vypěstovanou kombuchu zužitkovat.

Co to je kombucha? Odpověď nabízí článek Kombucha pro posílení imunity.

Nálev z kombuchy

Nejen v chřipkovém období se dá díky kombuše posílit obranyschopnost oganismu a zvýšit imunita. Je to jednoduché. Stačí si připravit nálev z kombuchy a ten pravidelně pít.

Po 7-9 dnech kvašení je nápoj připraven. Nálev stačí scedit a pravidelně užívat 2 dcl ráno nalačno, 1 dcl vždy po každém jídle, nebo ho pít kdykoliv přijde chuť.

Tuto léčebnou kúru je nutné dodržovat vždy 1 měsíc a na 1 týden pití přerušit. Další variantou je pít kombuchu po celých 6 měsíců a na 1 měsíc nápoj vysadit.

Recepty na nápoje a jídla z kombuchy

Z kombuchy lze připravit také chutné pokrmy či nápoje. Například koktejly či dort z nálevu z kombuchy.

Na internetu lze najít osvědčené recepty z kombuchy, které rozhodně stojí za vyzkoušení.

Kombucha jako tinktura

Kombucha pomáha také při suché, podrážděná pokožce, což zvlášť v zimním období není nijak neobvyklé. Stačí na pár vteřin na postižená místa přiložit látku namočenou do nálevu z kombuchy a pokožka je krásně hydratovaná.

Kombucha by měla zmírnit pocity podráždění a pálení.